quarta-feira, 21 de outubro de 2009

HUMMM 2...




Bom Dia Flor do Dia!!!

Mais uma receitinha light e gostosinha...
ingredientes:
1) creme de ricota
2) atum light
3) pão light
4) cenoura ralada (participação D. Neuza)
5 e 6) coloque o creme de ricota em um recipiente
7) acresecente um cadim só de óregano e um filete de azeite
8) agora o atum e a cenoura
9) misture até virar um patê
10) o patê
11) Deguste!!! (participação Maurílio Bizungo)
HUMMMM!!!!
Bjokas e Marokas!!!

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