quarta-feira, 21 de outubro de 2009

MOVIMENTO!!!





MOVIMENTO É TUDO DE BOM!!!
MOVIMENTO É VIDA!!!
É O UNIVERSO!!!
É NOSSA RESPIRAÇÃO!!!
É NOSSO SANGUE!!!
NOSSO SUOR!!!
E NOSSA GORDURA INDO EMBORA!!!
GRITEM COMIGO:
XÔ GORDURA!!!
Só precisamos sair da inércia...
Ontem finalmente consegui...
de 06:00h às 07:30h da matina...
Esteira, Pesinhos e Abdominal!!!
Ê ê Ê ê Ê ê Ê Êbaaaa!!!

10 comentários:

  1. MUITOOOOOO BEM!!!

    TEM QUE SE MEXER MESMOOOO!!!

    FAÇO TODO DIA MINHA ESTEIRA, MEUS ABDOMINAIS E MEUS PESINHOS TBM!!!

    UHUUUUUU, VAMOS FICAR MARAVILINDOSSSS!!! HIHIHIHI

    BOA QUINTA MEU AMIGO.

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  2. Ah, outra coisa...
    eu não sei como meu layote ficou daquele jeito que você gosta! hihihihiihih...
    fiz por acidente! Sou muito tapada nesse negocio de Blog, só sei postar mesmo!!!
    =D
    outra coisa, quantu tú mede? tipo, pq tu num é gordo, né?
    És grande!
    =O

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  3. Olá

    Obrigada pela visita e incentivo ;)
    Força ai também!

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  4. ai q bom!!!!! isso ai
    vc vale seu esforço!!!
    vamo q vamo !!!!! bju

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  5. bah...vendo essas fotinhos até me deu vonatde de malhar!!!!!!!!!heheheh hj vou chegar em casa e dar minha caminhadinha !!!!!!!!!!!!força!!!!!abraços e bom findi!!!!

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  6. Oiiiiiiiiiiiiiiiii...
    rs...dá pra ver mesmo q ralou...é isso aí...quem quer consegue...
    Eu amo biologia...mas quero fazer veterinária...(quem sabe no futuro não faça bio tb)
    Beijos

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  7. As fotos dão um gás total-rsrs
    É isso ai muita malhação, sem jacação e boraaaaaaaa nessa.
    Beijos e boa semana!

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  8. Este comentário foi removido pelo autor.

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  9. QUE BOM SABER QUE VOCÊ NÃO DESISTIUUUUU!
    FICO FELIZZZ, COMO VC SUMIU ACHEI Q TIVESSE DESISTIDO!
    BOM, EU TÔ MEIO SAFADA! ESCAPANDO E ME DESVIANDO DOS MEUS OBJETIVOS!
    AI QUE RAIVA DE MIMMM...
    MASSSSSSSS, GRAÇAS À DEUS, JÁ ME BELISQUEI E VOLTEI PRA REALIDADE.
    ENTÃO, SE VC VIU ALGUMA FOTO MINHA EM QUE EU NÃO ESTOU GORDA HÁ UMA EXPLICAÇÃO: NÃO ERA EU!
    E TU É GRANDE NÉ?
    NUSSSS... 1,80 É GRANDÃO.
    AINDA MAIS COMPARADO À MIM Q TENHO 1,55
    AIII JESUISSS, ACODE EU QUE SOU BAIXINHA!!!
    MEU NAMORADO TEM 1,98 E PESA 115,00KG.
    O CORPO DELE É NORMAL.
    ENFIMMMMM, SEJA BEM VINDO DE VOLTA E BORA LÁ EMAGRECER E FICAR TUDO DE APETITOSOS E MARAVILINDOS.
    BJUSSSS...

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  10. valeu pela visitinha!!!!!!!!!!volte sempre tá?....um ótimo inicio de semana pra nós!!!!!!!!!!!!beijo

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