DIETA DA F.E. !!! & Nostalgia (parte I )

Aprendi que a F.E. remove montanhas e quilos rs...

Bom, é verdade... não tem receita mais verdadeira do que esta...

A dieta da F.E. (Fome Extrema), funciona mesmo!

Você passa fome no café da manhã, almoço e jantar e vai dormir com fome também!

Batata! Quilos vão rolar!!!

RS!!!

Bom o fato é que estou muito feliz por ter perdido 04 kg :) estou nos 107 agora e doidim para sair dos 100 depois dos 90 e chegar aos 85 ou 82 quem sabe?
Na sessão nostalgia parte I, nesta fotinha estou com 83kg:) tem um ano e meio mais ou menos!
Vou chegar lá de novo e vou parar de tocar forró! (jamais serei sanfona novamente! ) rs!!!
Bjokas e Marokas!!!

01 DE NOVEMBRO O REGRESSO!!!

CHEGAAAAAAAA!!!
Dessa vez é pra valer!!!
rs...
Amigas,
Depois de tanto tempo sumido aqui estou novamente!!!
agora com dois quilinhos a menos,
109 kg,
mas eu tinha chegado nos 107:(
engordei no feriadãoooo...
festa de casamento,
cocada que fizeram em casa...
etc...
Sempre as mesmas desculpas ... tesc... tesc... tesc...
Mas "daqui pra frente... tudo vai ser diferente... eu vou aprender a ser gente..." rs...
Verdade Mesmo!!!
Achei umas fotinhas perdidas por aqui, vocês não acreditam não...
como eu era diferente... rs (depois posto uma sessão nostalgia...) rs...
Enfim! Eu posso Malhar! Eu posso Mudar meu Ritmo!!!
E começo de mês é tudo de bom pra recomeçar! :)
Bjokas e Marokas!