Aprendi que a F.E. remove montanhas e quilos rs...
Bom, é verdade... não tem receita mais verdadeira do que esta...
A dieta da F.E. (Fome Extrema), funciona mesmo!
Você passa fome no café da manhã, almoço e jantar e vai dormir com fome também!
Batata! Quilos vão rolar!!!
RS!!!
Bom o fato é que estou muito feliz por ter perdido 04 kg :) estou nos 107 agora e doidim para sair dos 100 depois dos 90 e chegar aos 85 ou 82 quem sabe?
Na sessão nostalgia parte I, nesta fotinha estou com 83kg:) tem um ano e meio mais ou menos!
Vou chegar lá de novo e vou parar de tocar forró! (jamais serei sanfona novamente! ) rs!!!
Bjokas e Marokas!!!
tambem ja pensei assim mas nao da certo nao.... uma hora vc cai ou fica mal... r.a + exercicios inferlizmente ainda é a melhor saida e sei que vc sabe disso! bom vou te acompoanhar pra ver no que isso vai dar!
ResponderExcluirbejo
Oie...
ResponderExcluirEstou de volta e dessa vez pretendo nao desanimar...
Conto com vc no meu cantinho...
Bjinhos